油麦菜是一种绿色蔬菜，营养价值极高，含有多种维生素和矿物质。很多人都喜欢在家里自己种植油麦菜，但是很多人却因为夏季高温而放弃种植。其实，只要掌握一些技巧，夏季也可以轻松种植油麦菜。
选择适合种植的品种
夏季的气温高，而且雨水也比较充足，所以选择适合生长环境的品种非常重要。推荐选择适合夏季种植的品种如“盈绿”、“夏绿”等。
选择适合种植的土壤
油麦菜生长需要较多的肥料和水分，因此土壤质量对于油麦菜生长非常重要。夏季种植油麦菜时，最好选择富含有机质的土壤，比如加入腐熟的厨余垃圾、鸡粪等。
掌握适宜的种植时间
夏季气温高，所以要在天气凉爽的早上和晚上进行种植，避免在高温时段种植。这样可以减少油麦菜的干旱和透气问题，提高种植成功率。
注意浇水
油麦菜需要充足的水分才能生长茁壮，但夏季也容易造成水分过多的问题。在夏季种植油麦菜时，需要注意每天的浇水量。应该保证土壤湿润，但不要过于湿润。
控制适宜的温度
油麦菜适宜的生长温度是15℃~30℃之间，夏季的气温往往会超过这个范围，容易导致油麦菜的生长受到抑制。可以采取在盆下加垫底部保温材料、遮阳、浇水冷却等方式来控制温度。
注意防虫
夏季气温高，虫害也会比较严重，因此需要注意防虫。可以采取喷洒杀虫剂、使用黄板等方式来预防虫害。
及时施肥
油麦菜需要充足的营养来生长，夏季气温高，耗水量大，因此需要及时施肥。可以选择有机肥料、腐熟的厨余垃圾等进行施肥。
及时采摘
油麦菜生长迅速，夏季生长更快，因此要及时采摘，以免过期变质。同时，夏季的高温和湿度也容易导致腐烂和霉变问题，所以要及时采摘。
定期修剪
夏季油麦菜生长迅速，容易发生过密和交叉生长的现象，导致养分不均衡，应该定期修剪掉过密和交叉的部分。
避免日晒雨淋
油麦菜不耐日晒雨淋，容易导致叶片变黄、发黄。在夏季种植油麦菜时，可以采取遮阳、避雨等方式来避免日晒雨淋的问题。
加强通风
夏季油麦菜生长迅速，同时也容易受到潮湿和高温的影响。在夏季种植油麦菜时，需要加强通风，保持室内空气流通。
选择适合的种植方式
夏季种植油麦菜可以选择种植盆、菜园、阳台等种植方式。应该根据实际情况来选择合适的种植方式。
注意灭菌
夏季是各种微生物繁殖的高峰期，因此需要注意灭菌。可以采取适当的消毒剂、紫外线等灭菌方式。
适当减少施肥量
夏季气温高，加上雨水充足，使得植物的代谢过程加快，这时候油麦菜对营养素的需求量也会随之增加，但施肥的量也不能太多，不然容易导致肥料过度导致死亡。
夏季种植油麦菜虽然有一些注意事项，但只要掌握好这些技巧，就能够让油麦菜在夏季顺利生长。可以从品种选择、土壤、种植时间、浇水、温度、防虫、施肥、采摘、修剪、通风、灭菌、施肥量等方面入手，让自己的油麦菜在夏季茁壮成长，给自己带来更多的健康。
